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[文字] [转帖]怎样才是骑马的正确姿势

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阿拉伯翘尾巴

雅典娜它妈

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发表于 2006-2-15 11:37:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

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简单的注意自己平时骑马应注意的一些关键的要素,能帮助你建立一个正确的骑姿: 1.耳、肩、胯、脚跟保持在同一条垂直线上 2.头部和脊椎保持自然的正直 3.肩膀放松 4.挺胸抬头(不要老去底头看马) 5.上臂垂直 6.肘关节要有明显的弯曲 7.腕部正直 8.胳膊肘,手腕,和马嘴要在同一条直线上 9.重量要平均的分配在坐骨上 10.腿要自然的下垂 11.膝盖放松 12.小腿腓肌要稳定的放在马匹的两侧 13.脚漯放松 14.脚在骑坐的下方 15.前脚掌踏蹬 16.脚跟要比脚趾底 m.horse.org.cn
你是否能做到,沉着冷静,宽容忍让.

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发表于 2006-2-15 11:53:00 | 显示全部楼层
抄收。 谢谢。 m.horse.org.cn
昨日之日不可留,今日之日多烦忧。长空万里送秋雁,对此可以酣高楼QQ:51212005Email:xueke1106@126.com

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发表于 2006-2-15 17:34:00 | 显示全部楼层
高山、 草原、 荒漠、 大海、河谷........揚鞭策馬

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发表于 2006-2-15 17:36:00 | 显示全部楼层
金科玉律哦!背下来! m.horse.org.cn
想怎么乐就怎么乐!anyone3813@126.com

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发表于 2006-2-16 03:01:00 | 显示全部楼层
真好! m.horse.org.cn
发贴要积极;顶贴要顽强; 回贴要及时;做人要厚道; 请各位楼猪注意:表凭意淫发贴!谢谢。。。 另:顶是一种美德!

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发表于 2006-2-16 10:08:00 | 显示全部楼层
跑步时也这样吗? 包括高速跑时 m.horse.org.cn

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阿拉伯翘尾巴

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 楼主| 发表于 2006-2-17 19:09:00 | 显示全部楼层
你要打仗去呀 m.horse.org.cn
你是否能做到,沉着冷静,宽容忍让.

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发表于 2006-2-17 19:33:00 | 显示全部楼层
原来马儿只有在打仗时才会用到高速跑 知识丰富中 m.horse.org.cn

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发表于 2006-2-18 15:08:00 | 显示全部楼层
顶!! m.horse.org.cn
天不在蓝,地不在软,何处还是马儿的天地.我忧虑...... QQ619772802 邮箱:hjf83828@sina.com.cn

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奥登堡大种马

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发表于 2006-2-18 21:57:00 | 显示全部楼层
抄收! m.horse.org.cn

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蒙古蛇盘腿

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发表于 2006-2-22 21:18:00 | 显示全部楼层
好象漆盖要贴着马鞍安全点吧。 m.horse.org.cn
骑马到天涯海角。。。

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发表于 2006-2-22 22:51:00 | 显示全部楼层
实用!骑马的时候领会一下动作要领,运用到实际中才好~

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发表于 2006-2-23 00:06:00 | 显示全部楼层
以下是引用[I]老黎[/I]在2006-2-22 21:18:17的发言:
好象漆盖要贴着马鞍安全点吧。
樓主所貼[转帖]怎样才是骑马的正确姿势之 10.腿要自然的下垂 11.膝盖放松 12.小腿腓肌要稳定的放在马匹的两侧 13.脚漯放松. 14.脚在骑坐的下方 15.前脚掌踏蹬 16.脚跟要比脚趾底 皆為騎馬之正確姿勢無誤,為求慎重尚求證舊貼數篇 均無【〝漆〞盖要贴着马鞍安全点】一說 不知黎教練之說法是否為膝蓋內側面應附著於鞍 尚祈指點!謝謝!
[此贴子已经被作者于2006-2-23 2:52:09编辑过]
高山、 草原、 荒漠、 大海、河谷........揚鞭策馬
天佑中华 该用户已被删除
发表于 2008-5-18 19:35:00 | 显示全部楼层
需要熟记!谢谢楼主。
娱乐联盟 该用户已被删除
发表于 2008-5-31 17:01:00 | 显示全部楼层
好贴,记得
潮风嘉月 该用户已被删除
发表于 2008-6-26 02:29:00 | 显示全部楼层
学习
娱乐联盟 该用户已被删除
发表于 2008-6-28 21:33:00 | 显示全部楼层
不错,学习中
娱乐联盟 该用户已被删除
发表于 2008-6-29 15:35:00 | 显示全部楼层
谢谢,学习了
米兰野驴 该用户已被删除
发表于 2008-7-9 20:29:00 | 显示全部楼层
好东西 对我这个初学者非常有用  谢谢  我顶!!!!

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发表于 2008-7-12 17:20:00 | 显示全部楼层
学习了!
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