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14日： 连续3周没有骑马。想念。 终于有时间了，心已经在马背上盘旋，尽管知道自己这次一定会失去很多感觉。 失去感觉又有什么重要呢，失去了，再一点点收拾，不是专业人员的唯一优势就是可以随时降低要求，对自己好到无法理喻。 老公要加班，提前一个小时出发，把我放在马场后离开。于是提了一桶昨夜洗干净切好的胡萝卜，晃悠到马圈和马儿们呆上一阵子，让它们慢慢回忆起3周前，我曾经存在，并且喜欢着它们。 来了新的养马师，一眼看出是个宽厚踏实的人，温和的笑容，慈祥温暖。 然后师叔丙忽然带着率性的步伐和笑容冒出来，帮我备马。幸福，总是有师傅师叔们帮忙，让我每一件事情都顺利，这么久了，学习马术的路上，只需要和自己较劲，其他方面，从没有感受到挫折。 上马后，慢步两圈，浑身很轻松，极其放松，酋长可能感受到了，一开始就特别精神，迈着大步向前走，然后自己忽然想起姿势和理论，开始要求自己的身体、脚和手，马受到影响，立刻改变。快步时，我马感全无，紧张，复习了之前的所有缺点，摇晃、脚尖外撇、脚跟没有下沉、肩膀收缩、手位超高……嘿嘿嘿嘿，师叔丙可怜的眼睛，要看我这么难看的姿势，并且必须负责任地进行纠正，难为他了。幸好不是师傅和师公在上课，要不多让他们失望啊。 感觉稍稍找回一点后，师公到场了，哈哈哈哈，没有看到我最没有感觉的样子。师公看上去精神焕发，十分高兴，对我说，来了好帮手，他就解放了，可以专心调教马匹和教学。嗯，我也为师公高兴。一个人，可以从繁琐事务中解放出来，研究自己最喜欢的专业问题，真幸福。 今天的恢复性训练，师公骑着凯捷和我一起做马场马术，师叔丙发号施令，师公提醒我做动作的时候要注意和他保持一致，不能只关注自己一人一马的动作。 师叔丙表面上是一个非常随意率真的人，但是工作的时候十分认真，给我上课的时候是要求最严格的一个人，不停地纠正错误。课后师公给我的总结是动作基本没有变形，恢复得不错。这和师叔丙的严格要求是分不开的。我自己的感觉是骑坐的稳定和平衡性降到了自己无法接受的地步，所以，还是非常不满意自己的表现。 今天，和酋长用人类的语言交流，感觉酋长竟是听得懂的，对它说：“酋长酋长，快一点，精神一点！”“酋长，走直点，直线！”酋长会立刻照办呢，呵呵。不过也有不好的地方，师叔丙说：“转一圈！”还没有等我做动作，酋长就会唰地应声转圈，晕！ 中午，师傅到了，顾盼生辉，神采奕奕，来带我们去看西坞的比赛。比赛挺好看，虽然我是外行，只知道凭直觉判断人家动作协调不协调好看不好看。 15日： 师傅的课。 一圈慢步、两圈快步，脱蹬一圈，8字n遍，地杆n遍。本来有两三圈跑步的计划，但是我对师傅说今天有事情，需要准时下课，加上我的状态恢复得不够好，跑步计划取消了。 快步，身体又紧张了，肩膀收缩，腰没有跟随，手臂僵硬，昨天师叔丙很想让我的手柔软下来，没有做到。今天，师傅指出我的手离身体太远，缰绳握得太长，溜缰是老毛病，稍微不注意就会出现。柔软是需要力量的支撑的，我的手上力量太差，每次下课，手心都会因为握缰而疼，师叔乙曾教我使用指根，比手指的力量强多了，但是还是没有办法避免溜缰。 脱蹬练习后，恢复了很多感觉。平衡似乎好一些了。师傅说我的体重轻，马对我的重心感觉比较钝，我可以把动作作得大一些。而我，实际上心有余而力不足，动作作得不到位，有点顾首不顾尾。 走地杆只有一两次感觉还可以，感觉到马蹄提起，马背起伏。 课后反思，实际上还是信心不足，想得太多。跳出框架，进入无欲无求的境界需要多久修炼才能得到？另外，对自己的体力有点怀疑，每次骑马后，大腿都酸疼，今天比上次连续一周训练还要疼，仅仅是不够放松造成的吗？快要疯掉，我需要一点进步来鼓舞信心。
[此贴子已经被作者于2006-10-21 22:37:38编辑过]
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