80后怎样护肤抗衰 七白溪斑霜效果好

[复制链接]
rbsahtmy4 发表于 2011-9-21 16:54:41 [显示全部楼层] 回帖奖励 倒序浏览 阅读模式 0 2243

马上注册,结交更多马友,享用更多功能

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册

x
牢记3、3、4法则- j1 D% ]$ a5 @" y- i# b/ x   所谓334法则就是三分皮肤护理、三分饮食调整、四分心情维护。遵循了334法则的MM们,能有效预防很多肌肤问题,从而避免补救的麻烦。按照这个原则,80后女孩的抗衰方案,可以兵分两路实施,即表层护理+底层护理双管齐下。 % A6 g H) @/ B" l. C  表层护理 : {1 U) Q" ?/ x$ x- O底层护理 & M) h4 u x0 o B  以内养外:合理饮食 ( W1 i6 j* F9 k+ c5 c# ^8 S  所谓“药补不如食补”任何补药都不如合理饮食营养搭配来得彻底。皱纹的生成简单地说就是由于新陈代谢减缓、皮肤角质层水份大量流失、皮肤细胞活力下 降,导致真皮层弹性纤维断裂,从而出现皱纹。除了使用保湿和抗衰产品补充水份和增加皮肤细胞活力外,多食用含维生素C、E和胶原蛋白的食品,对恢复皮肤弹 性有很大的帮助。如:凤爪、猪蹄、弥猴桃、橙子等。相关:市面上最流行的美容饮料。 6 D3 e; d8 d' M- l0 i相关的主题文章: ! T: c4 ^+ D+ \1 z7 f+ ~ + t! t5 n: S; U, n( V% I , @8 W% Z6 b. _) ^2 F2 `3 P/ G k* Y$ V) J5 d! Q . E% {/ i3 f2 u+ w, b. a% x( h$ e- I6 [8 {- l8 w j- X* c; q. ~ h4v6sY
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

马术网微信服务号
微信服务号
马术网微信订阅号
微信订阅号
意见
反馈