耐力赛马的选择与调教

有道理，其实和人类长跑有些类似。只是有一点不明白，是否跑步更节省体力，而不是袭步？ ...
子非鱼骑士 发表于 2011-5-19 18:29

一般运动时，肯定快步比慢步费力，袭步比跑步要累很多。这里讲的是在比赛时同样的单位距离上袭步会快一些，而且也比跑步相对省力了。

就像开车，同样跑十公里的路，你要用一档跑估计会很慢，要是把油门踩到底，也快不了哪去时间长了还会开锅的。用五档应该是最快最省油的。

估计也不会有人全程用四档的。这个比喻不很贴切，但是意思是这意思。

好文要顶

好帖子，要顶。。。。。。。

值得学习的好文章，赵老师翻译的书《像马一样思考》也值得买来一看。