11月18日（二）

17号，盼了一周，跑去上课。

成功拖老公下水，亲爱的孟小姐做了我老公的启蒙老师，老公马感不错，轻快步很快有了一点样子，师叔丁看了都夸奖说第一课能这样很不错。

我用小青，轻快步和快步。脱蹬快步实在太糟糕了，连人带腿全部被颠到前鞍桥位置，想回到原来的位置，怎么也做不到。跑步还可以，感觉似乎越来越多，但是不会用腿，知道自己的小腿晃来晃去，经常往前边跑，就是无法固定。换了308，作了一些脱蹬，在大圈作了几圈塌腰趴着类似跟身的动作，再起来做轻快步时，发现小腿僵直并脱离了身体，根本指挥不动了。

18号，先用308。

孟小姐继续给老公上课，竟然用191，严重妒嫉他刚开始学习骑马就使用191。

很沮丧地对师叔丁说，我不会压浪了，一点感觉也没有，师叔丁就跳上马，亲自示范和讲解了起来，上去果然找到了感觉。这次的感觉比较确切，就算做得不好，也不会忘记了。

连续四圈脱蹬，可能在师叔丁眼里，不过只是增加了一点点强度而已，可我觉得强度增加了很多，下马以后，大腿一直哆嗦，就想直接倒地歇会儿。其实是我不顾师叔丁的提醒，一直收着大腿肌肉，应该放松而放松不下来，脱蹬快步，有着无法撼动的紧张感，懦弱的恶果。

继续上课，小青。

因为感觉体力有点不够，跑步退步了。如果不能克服大腿的紧张，我不可能进步。

真奇怪，一脱蹬快步，就紧张，那心情，和某次在怀柔蹦极前的心情一样，可怎么就找不到蹦了后在半空欣赏湖光山色的轻松心情呢？

 

 

                        2007年11月21日

[此贴子已经被作者于2007-11-26 11:29:27编辑过]

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你在进步途中,所有的问题都是正常的,逐渐能解决的,所以,贵在坚持. h4v6sY

QUOTE:

以下是引用pessoa在2007-11-22 19:54:00的发言：
你在进步途中,所有的问题都是正常的,逐渐能解决的,所以,贵在坚持.

是啊，要坚持，有一阵子很怀疑自己的学习能力，差点放弃了，还好坚持了下来，忽然发现自己正在进步，感觉欣喜在心。现在仿佛进入新的阶段，更加喜欢哦

h4v6sY

学骑马就这样哦。中间好像自己不会骑马。 那就是一个提高自己的一个阶段。努力哦。。

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