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2026年5月21日，在乌鲁木齐大巴扎步行街一家茶饮店外，游客正在品尝特色茶品。新华社记者 王菲 摄
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中医理论认为，大多数淡水鱼性情平和，味甘，归脾、胃经，能健脾开胃、利水消肿、益气养血。夏季食用鱼肉，不仅不会助长火气，反而有助于调理脾胃，增进食欲。若问夏季健脾养胃应食何物，多食鱼肉必是明智之选。