北京的骑马之行

      经常出差去北京工作，但这一次的北京之行，除了工作，还有两个重要的目的：购买骑马的装备、感受一下北京的马场。

       学习骑马已经有三个月了，有一定的进步（小马哥说进步非常大），很感兴趣也很上瘾。买了马裤和头盔，其他的装备要不就是没有合适的尺寸，要不就是没有中意的，所以一直想等去北京再买。这周终于要去北京了，一定要好好计划一下。 周一先把北京方面的工作安排好。工作的地方就在机场附近，太方便了！因为周围就有好多马场和马具店。买马具就去艾奇达吧，听很多马友都说那的东西不错。上网搜索了一下附近的马场，最终确定去天星。因为天星是举办CHS 培训的马场之一，在经营管理上应该具有一定的水平，而且马匹和教练的水平也应该不错。另外一个原因就是好找。因为常去北京，根据地图上的方位，我估计自己开车去差不多也能找到。 把天星和艾奇达的方位图下载下来，然后给天星打电话。有没有搞错，竟然是留言电话 。难到是经营不景气，连个接电话的都没有？万一要是找不到地方，想问路都找不到人。没办法，先发个email联系一下吧。

       第二天，收到了回复的email，原来是周一休息。打电话过去，接待的小姑娘很热情也很客气，说骑马要预约，不然很难保证去的时候有马骑。看来管理还不错，对于马的调教和课时的安排都很有计划。约了星期三下午4点，然后订机票，第二天一早出发。

       由于早上走得早，并且一切进行得很顺利，星期三的工作下午很早就结束了。按照方位图很顺利地找到了艾奇达。艾奇达给我的感觉跟想像中的差不多，无论是店面大小还是商品种类，关于马的各种商品都有。刚看了两分钟，店里进来了三个人。让我意外的是其中竟然有韩雪和德瑞马术的邹总。星期天还在青岛的凤凰山庄野骑、吃饭，没想到三天后在千里之外的北京的马具店里竟然又见面了。简短的寒暄之后，邹总给我介绍另外一位是艾奇达的黄总。黄总很友好地问我在哪里骑马，我还没说话，黄总就笑着说：“老王那，凤凰山庄”。（老王可真行，凤凰山庄的名气越来越大了。这次北京之行遇到很多人，都知道青岛有个凤凰马术俱乐部，能去海边骑马。后来在天星，当别人介绍我是从青岛凤凰马术俱乐部来的时候，竟然有人直接就叫我王总。害得我还得赶紧解释。回去可要请客吆！）他们进了办公室，我继续挑选我的装备。有一双短靴不错，前面系带，后面有拉链。我喜欢系带的鞋，基本上就没穿过不系带的。想试一下，竟然没有我的尺码。我晕！在迪卡浓就因为很多东西没有我的尺码而不能买，怎么在我期待的艾奇达也是这种情况。我有一些失望了。我又发现了一条中意的马裤，奶油色，前后裤兜带拉链，裤腿内侧还有两个马头的图案。我以前见过这种款式，很喜欢。不幸再次发生，又没有我的尺码，我又晕！找一条小一号的试试吧，万一进口的裤子号大呢。我X，竟然连小腿都伸不进去。太让人伤心了。本来计划在艾奇达买完了装备直接去天星骑马的，所以什么也没带。看来不能太挑剔了，怎么着也得先装备起来。终于挑了一双铁灰色的马裤和一双不系带的短靴，还不错。再配一副恰卜斯吧。选了一副进口的，尺码合适，就是与马靴不太贴，前面老翘着。没办法，换一副便宜的吧。换的这副倒是很贴身，还行，就是表面不是光滑的那种。我担心可能会粘上马毛，清理起来比较麻烦。后来证实果然是。全身装备好了，照照镜子，挺好。又挑了两副手套，一条障碍鞭，给老王打电话。老王的名头果然好使，一个电话给打了九折。时间正好三点多，结账，出门打车，去天星。

未完待续......

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[此贴子已经被作者于2007-7-7 18:23:19编辑过]

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阿汤哥的文笔很棒哟！！！

等待！！！

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是的，等待，等待阿汤秀一秀，应该回来了吧

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　　　A    汤　　进　　京　　了

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你　太　有　才　了～～～～～顶

后续在哪，快快地

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我都把眼看＂豆＂了，咱不敢把字放大点 7 i3 B/ Q7 F" |% \. i% z2 ?0 l5 d h4v6sY

汤哥快点吧！

大家都很想知道骑马骑的怎么样！！！

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接上回：

    很快到了天星，大门不是很大，险些走过了，幸好有牌子。进门左边是室外马场，还有一个很长的凉亭。因为在网上见过照片，所以感觉很亲切，并不陌生。拉着拉杆箱来到接待处，负责接待的小姑娘一看我的样子，就说：“是青岛来的客人，约的四点骑马的吧？”像我这样拉着行李去马场的还真好认。还差十几分钟四点，小姑娘热情地说：“要不我先带你到处看看？”“好啊！”本来去过的马场就不多，这次正好多了解一下，开开眼界。

    小姑娘先带我来到了前面的马房，一边走一边介绍，说他们马场有五十多匹马，大部分是纯血。这个马房里的马很多是马主的。正走着，小姑娘说：“这几匹是温血。”哇噻！这就是传说中的温血马。平时总是听人说温血马如何如何，这还是第一次亲眼见到。仔细端详了半天，说实话，以我现在的见识和对马的了解，还真看不出来和纯血的差别在哪。为了不漏怯，口中不断的夸赞马好，心里纳闷“要是没人告诉是温血，怎么能看出来呢？”由于知道是好马，而且价值不菲，心里还是有一种肃然起敬的感觉。

    又多看了几眼高大的温血马，从前面的马房出来，来到了室内马场。室内马场是长方形的，一边有看台，场地周围的墙上有英文字母标记，我想可能是舞步场地吧（猜的）。场地里有三个教练在教三个外国的小女孩骑马。一个女孩有十几岁，另外两个差不多八九岁，骑的都是纯血马。她们绕着场地一会儿快步，一会跑步，姿势都很标准，看来已经有一定的水平了。忽然，其中一个小的女孩调整马头，朝我相反的方向跑去。由于我在马的后方，没有看清她在做什么。只见三次连续的跳跃，哇噻，原来是三道大约六十公分的栏。太酷了，第一次见到这么小的孩子跳栏。看来不是有一定的水平，而是有相当的水平了！

    看了一会儿，小姑娘又带我继续参观另一个马房。这个马房紧邻室内场地，大约有三十匹马（好象不止，跟室内场地一样长）。左侧第一匹是一匹半血马，剩下的大部分是纯血，其中有两三匹蒙古马和一匹矮马。小姑娘介绍说这里的马大部分是教学马。每匹马都有牌子写着名字、性别、品种、马主，中英对照。以我的英文水平，看一眼这些单词就记住了，正好又学习了点儿马的专业术语。走到马房的尽头，小姑娘指着左侧那匹马说：“待会儿你就骑这匹。”哦？来的时候还一直盘算着到底给我安排了匹什么马，是国产马还是纯血？赶紧看看。哇噻，这匹马好漂亮啊！很高大，眼睛很有神，是我最喜欢的那种深色（关于马的颜色的术语我还真对不上号，而且本身还有点儿色弱，反正就是凤凰山庄海皇那种颜色）。我看了一下牌子：名字－朋友（Friend)，性别－骟（Gelding),品种－纯血（Thoroughbred),马主－俱乐部（Club）。马已经备好了，待会儿就是你了。时间到了，小姑娘带我去见给我约好的教练－来来。

稍后继续......

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[此贴子已经被作者于2007-7-7 19:18:59编辑过]

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先试试字体的大小。上一篇的字还是小，别让师妹累坏了眼，近视再加重，就戴不了墨镜开车了！

[此贴子已经被作者于2007-7-7 17:55:29编辑过]

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字体都调整好了，晚上继续！

[此贴子已经被作者于2007-7-7 18:29:36编辑过]

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快！快！快！！！ h4v6sY

顶起来

接上回：

    当我见到来来的时候，他刚上完课，就是刚才在场地里的三个教练之一。来来身材不高，但很健壮，满头是汗，身上的衣服也湿了。现在北京的天气确实热，三十多度。简单交谈了几句，我告诉来来我学习骑马刚三个月，因为只是出差到北京，希望他能根据我的水平在这一节课里给予适当的指导。来来说话声音不大，语气很亲切，几句话就能感觉出来他是个不错的教练，也很认真。来来看来早就知道今天的安排，带我到马房里直接就牵出了朋友，然后调整了一下镫带的长度。我伸出胳膊量了一下，正好。真是高手，单凭目测我的身高就能估计得差不多。朋友很高，单凭我自己还真上不去。来来双手托住我的小腿，我顺势一跃，骑上了马背。

   “先走一下慢步，熟悉一下马。就在这边半场就可以了。”每次骑纯血马都很紧张，因为我知道纯血马很聪明也很敏感，生怕动作一大，马的反映太强烈。我轻轻地用脚跟磕了一下朋友，朋友很配合地走起来了。走了两圈，来来说：“好，做一下轻快步。用脚稍用力磕一下，不行再配合马鞭打一下马的肩膀。”轻快步我最擅长了，在学习骑马的第一个月，我那个化名叫“迷恋阿拉伯”的教练净教我这个了。我按照来来说的，用脚跟加力磕了下朋友，同时用马鞭拍了下朋友的左肩，朋友很配合的就走起了快步。我感觉身体有点紧张，可能是身体没活动开，而且骑纯血马本身我也紧张。走了几圈，感觉好多了。“慢步。”我听来来对我说。我收了一下缰，朋友很听话地慢下来。来来走过来对我说，声音还是很轻：“做轻快步的时候，重心应该在外方脚。”“外方脚？重心在一只脚上，人不就歪了吗？”我没理解是什么意思。来来很耐心地给我解释：“你现在在往左边绕圈，右边就是外方。当你在马上起坐，坐下去的时候，应该是马的右前脚着地。不是人的重心放在外方脚上。”原来是这样。来来又说：“如果做得不对，在马上连颠两下，就调整过来了。再来。”我催了一下朋友，又跑了起来。“现在是错的。”来来对我说。还好，这里的马场跟德瑞的一样，在一头有两面镜子。我观察了一下，果然是错的。我按照来来说的，连颠了两下。“漂亮，换过来了。现在是对的。”来来在远处鼓励我。跑了几圈，感觉越来越好。抽空偷偷瞄了一下场地那边也在做快步的一个小朋友，看样子还没上学。我X，人家的快步还真像回事儿。这倒霉的阿拉伯，怎么没告诉过我，让我一出来就丢人。为了保住你的面子，我只能跟来来说我是自学成才的了。

    “保持现在的速度，走对角线，换一下方向。”来来对我说。这对我来说不难，很容易地换过了方向，又走了几圈快步，来来说：“慢步！拍拍你的马。”好细心的教练。骑马本来就是一项很绅士的运动，应该加强人与马的交流。以前还真是从来没注意过。来来走过来对我说：“你现在往左边方向已经做的不错了，但是往右边做快步的时候，平衡控制的还不是很好，也不如往左边的时候放松。以后多练一下这边。”这说的绝对有道理。以前骑马的时候光跑圈了，而且95%的时间都是往一边跑。继续练习往右边的快步，我又遇到了以前碰到的问题－－马的身子是斜的。两个月前我问过凤凰山庄的贺教练这个问题，后来通过控制内外缰的联系，我以为这个问题解决了。可是今天还是用原来的方式，马的身子还是斜的，尤其是在往右绕圈的时候。来来跟我说：“转弯的时候要用内方缰、外方腿。要不马的头转过来了，身子还是斜的。而且转弯的时候不是去拉缰绳，这样马就慢下来了。应该是去引导马转向。”来来用手放到我的小腿后面，顶住马的身子向前推，马的身子还真正过来了。以前阿拉伯给我讲过转向的时候要用腿，当时没能理解。以当时的水平，也顾不上手脚的配合，今天经过来来的解释加演示才恍然大悟。看来回去还得找阿拉伯好好地教，他可能以为我都会了。

    “慢步，拍拍你的马。”又传来了来来的声音。差不多到时间了，遛了几圈，下马，和来来一起把朋友牵了回去。一个小时的课程，来来给了我很多的指导，改进了我的很多问题，这次真是大有收获啊。向来来道谢了一番，来来还以亲切的微笑。回到接待处 ......

未完待续

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[此贴子已经被作者于2007-7-8 22:37:52编辑过]

写的好，是篇马友们学习马术的好文章，谢谢你，辛苦了．加精．继续等待中

[此贴子已经被作者于2007-7-8 6:23:31编辑过]

接上回：

    回到接待处，翻看了一下天星的内部专刊，发现来来原来是十运会马术障碍个人赛的第十名，还和天星的其他几位教练代表湖北队参加团体赛。果然是高高手啊！这时遇到了天星的客户经理赵经理。（上周在马友联盟网站上买了一套“中英马术俱乐部培训系列教材”，随身带了一册。晚上在宾馆看的时候才发现这位赵经理竟然就是其中的执笔之一。第二天谈起这事儿，还让她在书上给我提了字呢。）赵经理听说我是从青岛来的，表示很有兴趣想了解一下青岛的马场情况，问我是否方便。他们想组织会员出去搞一些活动，因为天天在马场里骑马有些单调。我简单介绍了一下，赵经理居然也久仰小马哥的名字。周围真是到处都是名人啊！这时接了个电话，明天的工作有变，取消了。打电话赶紧订机票，白天的机票竟然全部售完，最早的是晚上七点的。联系了我知道的所有的旅行网和国航，还是一票难求。接待处的一位小姑娘也热情的帮我联系航空公司的朋友，结果还是一样。后来才知道原来青岛在召开电子消费品博览会。走不了了！大热天的，在北京哪也去不了，接着骑马吧。我跟赵经理说：“明天一天就泡在天星了，中午管饭吗？”“就在食堂吃吧。”行！继续预约来来教练，早上九点和下午四点。这次可过了瘾了！换下行头，打车去酒店。

    闲话少叙。第二天早晨八点多退房，打车直奔天星。京顺路上车太多，很堵，到了天星已经差两分九点了。赶快换上装备，快步赶到室内场地。场地中央站着来来教练，手里牵着朋友在等我呢。好让人感动啊！因为我昨天已经知道来来早上七点钟已经上了一堂课了。心里暗自感叹敬业的教练和完善的俱乐部管理。镫带肯定已经调好了，翻身上马，开始慢步。“快步！”“转一个二十米的圈儿。”“圈再小一点儿。”我根据来来的指令，完成着各种动作。看来三个月的练习还真有效，以前没转过圈儿，现在很容易得就完成了，还挺圆。“放松，把肩打开。”这话老王也对我说过，到底怎么做才对呢？我让朋友慢下来，走到来来面前。“怎么样才算肩打开？”“上身放松，自然坐直就可以了。不要向前趴，也不要把肩膀绷到后面。”这放松说起来容易，其实也是练出来的。“好，很好！慢步，拍拍你的马。”

    “下面做一下脱镫压浪。”来来帮我把镫带拿起来，交叉地搭在马背上。“慢步先试一下。”刚走了一圈，“快步，重心控制好，不要起坐，身体贴住马鞍。”“脚跟不要抬起来，很好。”来来一边指正着，一边鼓励着我。这压浪要是跟上马的节奏，贴住马鞍其实不困难，要是节奏和不上，就会颠起来。“大腿不要太紧张！"我又迷惑了。控住马，来到来来面前。“不是要用膝盖夹住马鞍吗？”“其实大腿越紧张，就越夹不住，而且会很累。不是用膝盖夹，是用膝盖和小腿贴住马。”精辟！太有道理了。我说那些小孩子个头那么小，怎么能夹住呢？

     做完了压浪，来来帮我把镫带放下来。“下面做一下跑步。用脚跟用力磕一下，不要让马快步，直接跑起来。这可难了，我以前试过，马总是要先快步再跑起来。脚跟用力一磕，走了两下快步，跑起来了。这我已经很满意了。这马调教得真不错，跑起来收缩得很好，很有节奏，一下一下的，速度不快，跟骑国产马跑圈完全不一样，很有马场马术的感觉。“髋关节放松，随着马的节奏往前送。手要稳定，肩不要晃。”我没有晃肩啊？停下来问问。“是不是缰绳带的我肩膀晃啊？”“不是的，是你的胯不够放松，在往前送胯的时候带的肩晃。”看来真的是没有放松，不然的话胯不可能带动肩的。这我有绝对的自信。当年哥们儿也是街舞少年，市里比赛还第三名呢。几乎每个关节都能单独活动，胸都能左右单独活动，更何况胯和肩呢。放松！放松！慢慢地，肩不晃了。“直接变慢步。”收缰，可是朋友还是走了几步快步。来来走过来，抓住我的靴底上下晃动，让我体会踝关节放松的感觉。“骑马的时候，各个关节都要放松，这样踝、膝、胯才能保持弹性。多练习，慢慢地体会。”太精辟了！我又有一种恍然大悟的感觉。怪不得有时候脚镫老是前后的跑呢，是踝关节太硬，没有弹性。要是踝关节很有弹性，脚掌自然就能很自如得搭在脚镫上了。

    又跑了几圈儿，遛了遛马，时间到了，下午四点再来。

未完待续......

[此贴子已经被作者于2007-7-8 7:02:40编辑过]

阿拉伯，还没起来？不是急等着看下文吗？今天白天不写了，待回儿去找你。等着昂！！！

阿汤，我可是一早就在等了，我也认真地看了几遍了，你没看都加精了？去练吧，多体会体会，把感受告诉我们众多的马友们

多谢眼版主的关心和鼓励。今后几天会比较忙，所有正在加紧赶快写。要是写不完，就得等等了。我会加油的！！！

支持啊！

北京的骑马之行

赞！！！

阿汤哥的马感很好，两个课时感触到马上这么多东西不简单！！！