中国马术网

 找回密码
 加入

用微信登录

扫一扫,用微信登录

查看: 569|回复: 0

对孩子来说,骑马不是为了驾驭而是一种沟通的技巧

[复制链接]

956

主题

977

帖子

7940

积分

超级大马疯

Rank: 6Rank: 6

积分
7940
发表于 2016-8-31 22:04:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册,结交更多马友,享用更多功能

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入   扫一扫,用微信登录

x
1.jpg

对于学习骑马,其实孩子比成人更有优势。首先,孩子没有心理包袱,更容易放松。成人在初学时需要一定的心理抚慰时间,教练要帮助成人放下包袱。其次,孩子柔韧性好,颠簸程度低。由于自身身体比较软,而且自重小,孩子骑马时的颠簸程度要比成人小很多。

2.jpg

对于孩子来说,学骑马并不是要达到什么级别,马术是教育的手段而不是目的,骑马是沟通的技巧而不是驾驭。

3.jpg

锻炼平衡感

骑马是一项非常锻炼平衡感的运动。对于初学者来说,无论是能稳稳地坐在马背上,还是学习一些马术基础动作,都对锻炼平衡感很有益处。

塑造优美体态

由于骑马挺胸、挺直腰板,所以通过学习骑马的基本姿势可以改掉弯腰驼背的习惯。而且,骑马属于竖线条拉伸的运动,如果能长期坚持,可以慢慢形成非常优美的体态。这也是为什么在西方的贵族家庭,都要求女性在很小的时候就学习骑马,这样能塑造公主般的气质。

4.jpg

锻炼身体协调性

骑马属于全身的运用,而且技巧大于力量,要求骑乘者手眼协调,所以对身体整体的协调性有很大的锻炼。

培养优秀心里素质

与马的互动中,可以慢慢培养爱心、勇气、耐心与智慧,不仅提升了情商,还增强了他们克服障碍的信心。

5.jpg

提高交往能力

马术首先要学会的是与动物的交流和配合,要知道马想的是什么,也要让马知道自己想的是什么。孩子通过肢体语言与动物接触,他会慢慢地学会体会别人,学会表达与沟通。这就是为什么骑马可以作为自闭症的治疗方法之一的原因。

愉悦身心

当孩子骑上马背的一瞬间,就能感受到那种喜悦与兴奋。有的孩子开始可能还害怕,但克服恐惧后,就能慢慢地感受到骑马所带来的新奇与舒畅。而且骑马是一项主动运动与被动运动相结合的运动,与其他竞技性运动比起来,骑马会让孩子更加放松,获得的快乐也更多。


来源:马术在线

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入   扫一扫,用微信登录

本版积分规则

QQ|中国马术网 ( 京公网安备110102002820 号 )

GMT+8, 2018-5-25 20:59 , Processed in 0.248132 second(s), 35 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表