生手骑马

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生手骑马
１、永远不要站在马的后方和侧后方，防止被踢。

２、上马前一定让领队或马主检查一下肚带是否系紧，系紧后才能上马，肚带不系紧容易转鞍，这是最危险的。骑行中每隔一段时间也要检查一下肚带的松紧程度。

３、正确的骑马姿势是：脚前半部踩蹬，上身直立坐稳马鞍，这是小走的姿势。快走和快跑时，小腿膝盖和大腿内侧用力夹马，身体前倾，臀部和马鞍似触非触，跟随马的跑动节奏起伏。

４、上马时脚尖踩蹬，下马时先左脚脚尖离蹬，然后松开右脚，然后下马。上下马脚尖踩蹬很重要，一旦马受惊或拒乘而跑开，人顶多摔一交，如果全脚套在蹬内，就会拖蹬，这是非常危险的。

５、不要在林区边缘赛马和快跑，一旦马受惊或驾御失控，就会窜入树林，情形很危险。

６、不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳衣服，马容易眼生，你换衣服时马受惊跑动，人一下就摔下来了。

７、生手骑马容易磨伤小腿肚，大腿内侧和臀部，可以穿马靴和马裤，没有马靴马裤可以用恰仆斯等替代。 h4v6sY