在不同的步法中的基本扶助

在不同的步法中的基本扶助



在慢步,快步,跑步和袭步中,马在同一时间内移动它的一只或两

只脚.实际理由,骑手分配马的腿组对: `



前对:左前腿和右前腿

后对:左后腿和右后腿

右横对:右前腿和右后腿

左横对:左前腿和左后腿

右纵对:右前腿和左后腿

左纵对:左前腿和右后腿



一大步的距离是四条腿的最大程度的行程(大约3.6米),这个步数的距离在不同的每种步法中.



慢步

在慢步时,一种四节拍步法,马构成四个连续步调,移动或对角线的一条腿在同一时间内.时速大约9公里.

快步

快步时,一种两节拍步法,马构成两个连续步调,移动或对角线的两条腿在同一时间内.时速大约14.5公里.



跑步

跑步看似慢步和快步的混合体.跑步时,一种四节拍步法,马构成三个连续步调,随着悬空节拍,当四脚离地时.马在跑步时以右腿或左腿领先起步.当它的左横对的腿在右侧之前向前跨出,在做左领腿的跑步. 当它的右横对的腿在左侧之前向前跨出,在做右领腿的跑步.时速大约19.2公里



马腿的同步在跑步可能不是总那么容易观测.这仅仅是在电影摄影术发明之后.历史照片帮助精确地测定当马在跑步时如何移动它们的腿.在这之前,描述这种步法是很困难的.如果你看旧的马的绘画或平板印刷品,你将发现这种步法描述得很有趣味,但是有的不正确.



袭步

袭步是一种比慢的步法更好的竞赛步法,马在平地上训练期间有时被骑手要求表现出袭步.(时间最好是在这些骑手做简单的跑步,然后在竞赛姿势时,离开鞍子)

袭步,一种五节拍步法,马构成四个连续的步调.(每一对呈对脚线的后肢有2个步调)跟随一个悬空期.时速大约24~32公里.

在慢步中的基本扶助



骑手如何使用基本扶助?

骑座:放松和摇动你的骑座向后和向前,一个时间内随马运动一个坐骨.

腿:连续地增加和减少小腿的内侧部分的压力,一条腿接着一条腿.

手:连续移动你的手向前和向后,向左和向右.



骑手为什么运用基本扶助?

慢步时马移动它的整个身体.它的腿向前运动,呈对角线,在同一时间内.它的脊椎骨从一边移动到另一边,象蛇的运动.它的头和颈上下摆动,根据杠杆原理一边到一边,正如我们人类在慢步时摆动的手臂一样.

骑座:与马的运动一致,调整节奏适应这种步法.

手:随马头而活动,维持联系.

腿:保持向前运动.



什么时候使用基本扶助?

当马的后腿左右摆动促使你的体重从一个坐骨移动到另一个坐骨时,你必须强调猛而不快的运动,坐骨向前压.当坐骨向前动时,你的腿在相应的一侧自动增加压力.(实际上,你不能向前移动坐骨而不挤压相应的腿)在慢步时,马头的活动下降,交替地向左向右,你要随着马头的活动而活动你的手,谨慎地向前和向后,向左,向右活动手.用语言这样”描述:外线的图形是”8字.” h4v6sY

写得不错，就是字有一点点的小 h4v6sY