坐在马上

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坐在马上,头正直,两眼平视,肩膀打开,锁骨放松,背挺直,腰腹放松,髋关节放松,大腿,膝,踝关节放松,脚后跟向下,脚尖向前,脚趾放松,拇指和食指捏着缰,其它手指放松,保持从口衔到手臂到肘关节成为一条直线,

由于目前大家使用的鞍具各异,所以不能保证从耳朵到脚跟成为一条直线,但耳朵到髋关节成为一条直线,脚尖到膝成为一条直线.手要和马的嘴保持有效的联系.让马向前走是人的事儿,如果马配合了我们的指令,当马在用各种步伐运动时,你也需要配合它一起运动.

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JOSE · 发表于 2007-1-9 11:06:00

好铁

学习了

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褐雨燕 · 发表于 2007-1-9 15:04:00

简单的道理，做到却要用很多很多很多的时间去练习......

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沧海月明 · 发表于 2007-1-9 15:54:00

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khyuan · 发表于 2007-1-10 01:47:00

謝謝張教練指導 h4v6sY