我的上课笔记

 上课这个词对我来说己经很陌生了，因为从十月份我就很少上马术课了。

      今天，师兄给我上了马术课。

       一节以授衔为主的马术课，先是漫步放松，大腿向后，往前坐（坐在鞍子的最深处），小腿贴紧马肚子，把它拱起来，其实就是随着它走，用腿推动它，让它走起来，腿先于手也先于鞭子。师兄讲课很注重方法，理论，更加的具体。我先练的是漫步授衔，所谓授衔我的理解就是指马用后肢工作，脖子成拱状（往下低头的情况下，把马的身体伸展开）。手必须学会彼此独立工作，而腿也不是同样的辅助，比如很迅速的靠一下和逐渐的施加压力。基础是有放松稳定的骑坐，和良好的平衡，很自然的协调能力。腿与马匹两侧保持良好的联系，内方腿持续施加压力要求马匹授衔，屈挠。外方腿靠住马，掌握方向。内方缰“拿～给”，外方缰抻住（稳定）。我觉得快步和轻快步好像也都是这样做。

     今天的课使我感到了马匹屈挠，用后肢工作的感觉，很有意义的一节！

 

第一次在马友联盟发正式的话题，写的只是自己的感觉

h4v6sY

很好！

  多加努力！

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有空多寫啊

讓大家分享你的學習心得

h4v6sY

描述得很清晰啊！

马术用语也很专业（有些我看着晕，理解不了）！高年级学生的笔记看着很受益！

师兄给上课一定很快乐！

上上周看到火龙，猜想它还认得我，很温和的神情。

好好学习！用心做笔记

h4v6sY

系统地学（复）习马术课程，规范动作，对每一个麻油来说都是不可缺少的。 h4v6sY

QUOTE:

以下是引用pessoa在2006-12-24 9:14:54的发言：

 

谢谢pessoa的鼓励！

[em44] h4v6sY

QUOTE:

以下是引用无缺在2006-12-25 12:16:08的发言：

上上周看到火龙，猜想它还认得我，很温和的神情。

呵呵火龙温和的神情？难以想像啊！它总是对我凶巴巴的（喂胡萝卜的时候除外）～～

h4v6sY

谢谢啊文，谢谢khyuan和马上飞！

我会继续写笔记的

h4v6sY

  边鼓励，边向你学习。 h4v6sY

那天看见你们在大风里上课,好厉害啊.

h4v6sY

下次您陪我们一块儿站呀！那多有意思！[em10]

加油，小妹妹！在照片上已经认识你和火龙了哦，都很漂亮呀！！