骑马的装备、规则及注意事项

骑马装备 1.骑马如果没有穿专业马靴，要注意避免穿跟太高的鞋子，以免鞋跟勾住脚蹬发生危险。也不要穿露脚指的拖鞋或凉鞋骑马。　　2.应养成戴骑士帽(安全帽)骑马的习惯，以免不小心摔马时，骑手头部受伤之危险。 3.长时间骑乘或者要高速行进时，要佩戴防滑手套 * F, q+ S/ l7 k7 [骑马规则 # B5 N/ j5 d: Z2 C 1.上马前下马后任何时刻，请务必要抓住缰绳，即使在调整肚度带或脚蹬时，需要两只手同时工作，也要将缰绳勾在手臂上，以免马儿奔离。 + q6 b: b: b9 j" w& _ 2.下马时，请务必先将两脚脱离脚蹬再下马，尤其是左脚。 3.骑乘时两匹坐骑面对面交会时，原则上双方各自由右边通过。 |# O7 ^7 E& ]6 j+ f( P7 q; a0 r注意事项 $ N; G' N) J* ]1 D8 y 1、永远不要站在马的后方和侧后方，防止被踢…… 2、上马前一定让领队或马主检查一下肚带是否系紧，系紧后才能上马，肚带不系紧容易转鞍，这是最危险的。骑行中每隔一段时间也要检查一下肚带的松紧程度。 3、选择鞍上带铁环的马，铁环帮助你保持平衡。 + w4 {* ~: w! ~9 N' o 4、正确的骑马姿势是：脚前半部踩蹬，上身直立坐稳马鞍，这是小走的姿势。快走和快跑时，小腿膝盖和大腿内侧用力夹马，身体前倾，臀部和马鞍似触非触，跟随马的跑动节奏起伏。 + D( Z: r+ B$ R* z 5、上马时脚尖内蹬，下马时先左脚脚尖内蹬，然后松开右脚，然后下马。上下马脚尖内蹬很重要，一旦马受惊或拒乘而跑开，人至多摔一交，如果全脚套在蹬内，就会拖蹬，这是非常危险的。 ) F7 a0 V5 {! h, b/ x" H 6、不要在林区边缘赛马和快跑，一旦马受惊或驾御失控，就会窜入树林，情形很危险。 7、不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳衣服，马容易眼生，你换衣服时马受惊跑动，人一下就摔下来了。 # W' U) e7 `4 a3 w) G8 w4 t* T 8、生手骑马容易磨伤小腿肚，大腿内侧和臀部，可以穿马靴和马裤，没有马靴马裤可以用护膝绑腿等替代。 L! k$ K( a+ C2 T" ^ h4v6sY