有喜欢古典马术的吗?

昨天我下马后老师上马检验我骑马的水平和问题，老师说骑马一定让马每一个部分动成一个节奏，马本身不懂一样的姿势一样的节奏，大自然不要求它们，这样我们骑手可以更好的控制马，如果后肢和前肢和头不是一个节奏或是没有联系的动，那么我们人很容易跟着有力量的部分或者快的部位来动，这样你就失去了后肢，马也失去了整体，我想说我的脑子不够用，我明白道理后我只能通过练习调整自己的感觉，有了感觉就什么都解决了。

回复 194# mdiv0417

又知道了新的东西，谢谢分享。学习中，如果有视频更直接开眼界。

今天老师上我的马说通过今天的训练马还是有进步，说明你对马的影响不太大，如果一星期老师不骑可能就麻烦了，老师讲老师上马后让马跟着老师，
因为现在马有这个水平，只是能力大小，别人骑马是一个动作这样马也会记住而大部分人都这样骑，所以她的马别人很难骑。
今天看老师骑马，结果是老师要求马很低，没有我们骑的那么多，但对后肢的要求很细，又是一个小时慢步。最后马的状态就是不一样，服了。

古典马术和现代马术的盛装舞步有很多相似之处但是还有很大区别。对马匹的收缩性要求更高是一个方面，在规则细节上其实还有不同之处。比如说基本步法中慢步，除了现代舞步中的中度慢步、收缩慢步、伸长慢步、长缰慢步以外，在古典马术里还有一种比收缩慢步更高级的慢步叫做调教慢步或反对慢步，这种慢步不是四个节拍，而是两个节拍；而在跑步中，也多了四节拍的调教跑步。这些动作在现代舞步中都属于失格动作，不算是更加完美的表现。巴洛克品种由于独特的身体结构，更加擅长完成高度收缩性的动作，所以也更加适合古典舞步；但是在现代舞步的比赛中却往往不如温血马的表现出色。

回复 192# 2005ll

古典马术的慢步也是四种。所谓的慢步的几种形式很多是马术训练的高标准结果，并不是每一步后肢都要踏在前蹄印上，很多问题给复杂化了。
那我问你，人的慢步有几种？你可能回答我没想过就是走呗，是的慢步就是走，注意用后肢是主导运动的，放松，安静




再次表述古典马术就是平地马场马术，没有什么特别，特别就是要求更高，细节更多。

“现代马术”的慢步有四种，古典马术呢？

今天自己骑马，又重新开始慢步，感受老师讲的东东，知道慢步真的难，不想有一步快步，感受真正的安静，只有一放松马状态就好，慢步，慢步，还是有很多东西做不到，不知不觉一个半小时过去了，今天是我感觉最多的一天，也是我最安静的一天，可是马走的不尽人意。这次更喜欢慢步，有太多的事做不到。

谢谢LZ的解释，稍许有些明白了！

回复 186# jiajiahorse


   用后肢骑马，后肢是船。前肢是从动于后肢，但前肢是自由的，也是不稳定的，像水。
你控制的后肢怎样不受前肢不稳定的影响，办法就是你的后肢快于前肢的不稳定。

回复 60# 古典白痴


    这位兄弟，上面所言都是极用心的分享啊，感谢您的分享，我的好好学习！

河中划船的例子没看明白。呵呵！

今天老师给我骑马，我们谈到后肢推动前面有多么难，老师讲说很难确实很难，说不难如果明白一个道理也不难，她举了个例子，像小河中有条船，水的流速比较快，你想保持小船的稳定那船的速度要比水流的速度快就行，也就是说你能控制的部位要快而那些很灵活不控制的部位要慢一点，这样就会稳定很多。还有人在马上的感觉是什么都不做，但实际上什么都做了。第一部分什么都不做是真的不做，就是要一种安静的感觉。

今天写的东西我什么也做不到，必需要写，不写我也就忘了，写了自己以后也可以看看。

哈哈 樱花也发言了，好那我就大胆的说说古典马术有多难，现在的马术和古典马术难度的差异。

古典马术用后肢来运动，其他所有的身体部位从动于马的后肢，而现代马术是马从动于前肢的运动，而高水平是后肢要用力量，转换用半减却就是停顿到后肢转换，这之间的区别是古典马术马是一体的，现代马术马不是一体的（将来细细说来，必需用录像来讲）这个我们不去抬杠，在往后看你会明白。

古典马术是后肢推动前面，马运动的标准在后面，现代马术是前面拉着后面，马运动的标准在前肢，然后用后肢把平衡改一下，但马不是整体，现代马术必需用僵绳。

下面举例说明古典马术有多难，假设有一个2米的弹簧我们要从后面推着它在地面上向前走，你不能动它的前面，关键是还要后面的推力基本一致，如果后肢的落点差一点，那么前面放大会很多，方向就走了。这就是古典马术最高境界，没有人能做到。马必需为一体。

  现代马术是在前面为标准拉着弹簧走，马后肢差点落点的位置无所谓，像风筝的尾巴在哪都可以，虽然要用后肢，这个后肢只是踏进和力量，风筝的尾巴弯到里面是没有问题的，如果古典马术这样踏进，马不可能有平衡。

  推弹簧和拉弹簧向前难度差万倍，拉弹簧走都会，推弹簧走没有20年你推不正，当然前面的例子是理想状态，古典马术做不好用僵保持一下姿势，现代马术也要用后肢，一旦用了后肢也要平衡等各个因素影响也很大，但相对来讲简单，因为马可以不是一个整体。是不是整体关键看用腰，用腰的结果是前后肢运动的角度是否一样和同时，找点视频暂停一下你就明白了。

以上就是为了举例说明，很多是理想化了的马术，百年也出不了一个，但这样研究已经没有了，就不用说做到了。

总觉得古典马术犹如我们的古典文学，每个人看的时候都会为之倾倒。而现代人的急功近利很难再很难出现古典类的专家。白老师也像国内的古典文学大师一样能有几个？我在青岛骑马真是我的幸运

刚通读楼主的帖子，受益匪浅。 我有幸也受过白老师的指点，每次都有顿开之感。我自己的马匹也被白老师看中，老师亲自调过一个月。可惜我自己体重太大尚不具备学习古典马术基础。但老师的理论已经让我有了初步的了解。白老师的一些话和一些马上的指导，我原来有些似懂非懂，经楼主的总结更加清晰明了。古典马术的博大精深非一两篇文章能说透，楼主继续努力。我们等着拜读新的文章

写给专业选手————人的放松

首先分析人的肌肉，人的肌肉有两种一种是用力量的肌肉，一种是保持身体平衡和功能的肌肉，在运动时这两种肌肉一定用，只是谁用的多用的少的原因，那么我们在骑马的时候怎样不用力量的肌肉呢?那么本人的经验是注意力的转移，你把注意力关注你和马的平衡关注马的水平，关注后肢的运动，关注马背的运动，而这些你要关注的问题都是让你不能用力量，因为用力量没有用，只能用你除力量以外的功能性肌肉，只要你一僵硬用力量你这些感觉就消失了，通过这些注意力的转移，你可以做到放松。
当然如果你平衡不好你要用力量保持平衡，又损失了其他的感觉。
结论  放松最终还是你的基本功，我们可以把注意力转移到马的基础上去，骑手就没有时间去思考用僵硬的肌肉。放松最好的方式是注意力的转移。

这一段主要谈现代马术的半减却和古典马术的半减缺

其实这样讲现代马术半减却在古典马术也用，只是用法和目的不同而已，现在马术的半减却是让马的后肢踏进，
或做其他的动作，这个没有错，只是古典马术也是这样，但目的不同，古典马术也让后肢踏进，但古典马术用僵是用肩膀在训马时骑士的肩膀和手动在一起，当骑手用僵时人的肩膀向后移动这样形成一个向后的压力，这样马的后肢坐下，并且阻挡了前肢的运动只能用后肢。至于马的后肢是否踏进并不重要，重要的是是否用后肢，最后马最后一定就会知道你一后仰身体马就坐下的方式来运动，当你的骑坐和马在一起时控制马的速度和等都用骑坐而不靠僵，古典马术用僵改变马的姿势和平衡。

回178楼

首先明确一个问题马术的理论都是一样的，不分什么对错，这是我最近的理解和前段时间理解又不一样，但所做的事情基础不一样，结果就分对和错了。

1没有轻快步打浪，主要原因是要永远和马在一起，古典的骑士有能力和马在一起，并且不伤害马的腰。
   （这个问题谈论过）
2没有半减却是因为古典马术用身体和骑坐控制马，所谓的半减却是用骑坐而不是用僵。
   （这个问题也谈论过，不过今天我有新的理解，在下一段重点谈论）
3,马背应该是平的，上凸肯定不对，因为马的两个脊骨是H型，背的上下弯曲都会让两个相邻的脊骨碰到一起受伤。（这个也谈论过）

今天又看了一遍LZ的帖子，收益匪浅。但同时有几个疑问：1.古典马术中为什么没有轻快步打浪？2.为什么不能用半减却？是因为会破坏马的平衡和柔软么？现代马术用半减却来锻炼马后肢踏进的习惯，古典马术呢？3.马背应该是平的还是圆的？下凹肯定是不对的，但圆的肯定是上凸的？上凸不是也是不对的么？请楼主赐教！谢谢！

以上三段就是我昨天学习的主要内容，因为网络不好今天写了出来。

很多网友谈你说的都是空洞的东东，那么我来说我的真实感受是什么，其实每个人骑马的水平不同就是每个人的感觉的不同，我们学骑马就是在学习和修正自己的感觉，让这个感觉是正确的，我在这个贴子里大量的讲感觉和举例，就是让大家能更好的理解，可是感觉你要慢慢的去实践，我走过的路，其他人一天也少不了，你就是在聪明，在灵活在有天分，可是你不经过这些天，你无法了解马的各个部位的运动，你还是很多东西找不到感觉，会觉得很空很无助，我在慢步60天的时候，下马就想用手去抓墙，因为找不到感觉使不上劲。

今天我想谈我今天骑马的感觉，我已经学习古典马术11个月了，今天终于有了马的后肢，腰，还有前肢运动的感觉，也有了马的头和后肢的联系的感觉，也有马背的水平的感觉，把这些运动组合起来变化的感觉会很丰富了，那有了这些感觉，就可以真正的学习马术了，可是今天骑马让我知道骑马确实太难，所有的这些感觉都成了基础，如何让马运动，人的运动感觉是什么？如果不对如何修正。把所有的运动排列组合会出来千万个结果，如果加上马的心情和不同性格的马，骑手想做好身体的运动来控制马至少要15年到20年的时间。
前面还忘了加上最重要的因素也是最难的放松，慢慢来吧，不管怎样还是每天在进步。

结论 今天的感觉是每个部位我都有感觉，但运动很多不在一起，有很多都不对，无法形容，这就是我11个月的感觉，特别很容易变得僵硬。