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初学骑马,总觉膝、踝关节别的难受……教练说脚尖要内八字,脚跟要下沉,腿内侧要贴在马肚子上……如此一来,长期以往,习以为常……岂不是很容易变成罗圈腿?
问过几个资深马友,均回答“非也!”。然而,是真的不会,还是资深马友深爱骑马,从而对“罗圈腿”的潜在威胁没注意到?亦或是男士罗圈腿不太明显从而没有引起足够重视?
有没有哪位朋友能给出权威科学的依据,告诉我,女士长期骑马,会不会导致罗圈腿?
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汗血宝驴
不断进步
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德保果下马
哈哈下来就要押押腿了!那样就不会了!
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游客
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顶顶顶!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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如果你的蹬带不够长,膝盖凸出鞍包,脚跟没有落下并且从侧面看上脚落在身体前方,那么脚尖向前的确会让你很难受,有畸形的感觉。so~把蹬子放长一扣也许能让你舒服点。个人经验。
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版主
还是应该统计不骑马光走路得罗圈腿的人有多少(肯定非常多...)
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奥登堡大种马
很简单,你看那些资深马友是不是罗圈腿,如果你骑马的地方,人们都是罗圈腿,那你就不要骑了,如果不是,你就不用怕什么了,他们比你骑的时间长,要罗圈一定在你之前罗圈
所以当你看到比你资历老的人开始罗圈了,你便可不骑了
没错,我养古牧,哈哈,你真聪明,一下子就明白我的ID什么意思。好多人问我为什么叫这怪名儿呢,哈哈哈哈
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1万
超级版主
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荣誉版主
八字脚和罗圈腿可能很难兼有
正规的马术动作特别反对八字脚,而要求脚尖朝前。如果真的严格遵守,反而可能形成内八字。
但事实上许多人都难以做到脚尖朝前,于是还是很容易形成外八字。
至于罗圈腿么,建议您统计一下有多少人是从来不骑马而在走路中得罗圈腿的,您就可以知道,走路更容易导致人的罗圈腿,哈哈哈
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奥尔诺夫速步
不会
骑马的时候脚尖向前,就不会罗圈腿。
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3万
马语者
楼主MM不用担心啦.我们的腿都很正常.没有因为骑马而改变过形状.
当然,这里排除那些意外受伤的.
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心语婷 爱马
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