只需一步，快速开始
打圈更利于长远的肌肉发展 要求马匹强壮，需要马整个身体都得到加强。正确顺序的训练对于预防肌肉，关节损伤十分重要。例如，如果在腰部肌肉没有足够强壮的时候就勉强要求马匹低头，可能最终会造成马匹耆甲和肩的问 ...
