现在流行受衔

  发现近期很多俱乐部里流行教学员练习“受衔”，真的看到很多初学者（我自己也是初学者）在那里一边漫步，一边拽马头，好像马头低下来就是成功了，结果一个小时训练走了四十分钟，只为把马头拉下来。询问过一些老师，才知道这简直是误导（这还是比较客气的说）。

  建议大家还是多注意基本功的训练，想想你能不能把马骑得柔软而活力十足，步伐轻盈有力，想想你能不能在轻快步时不去用屁股砸马背，你的起坐节奏能否和马配合起来，让马背有力的躬起。想想你的腿辅助是否起到了推动作用，能不能使马明白你内外方腿的不同。想想你的缰能否保持对马左右口衔的相同力量，轻快步时你的手是不是稳定的，并在必要时给予内放或外方的指引。如果这一切都做到了，很多马会主动的向下伸长头颈，这时，缰上一点轻柔的提示，马儿会开始躬背伸颈的运动，头和缰的位置非常合适，这就是受衔。

  所以，建议和我一样的初学者们，不要再去慢步着，腿挤着，手拉着马头一点一点往下拉，没有意义。让马受衔，首先这匹马经过好的训练并背部有力，同时，骑手要有稳定的骑坐功夫和正确的辅助。骑坐不是几十个鞍时就可以解决的问题。

  同时也奉劝个别俱乐部教练们，拿一些你自己都没搞明白的名词去取悦，糊弄初学者，同样没有意义。好比大学的课程让小学生读，然后再去买弄自己的教育有多好，最可气还是个小学老师。四个字-----误人子弟。

   可能说得有些过火，个人看法。

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节奏、柔软是受衔的基础，基础不好是不会有好的结果的

你的教练不错了。我的教练啥都不讲，就一个字：骑

于是我就骑了，动作都是另类的，但反正是能控制也能走能跑了，下来后问教练需要什么要领吗，教练说：继续骑

于是我就继续骑

的确，很多感觉其实就是骑出来的

本人因工作繁忙现出售伊利马一匹，黑，1.56米，1.5万。江苏常熟，电话13814292560

误人子弟。

QUOTE:

以下是引用骏曦在2007-2-4 20:12:51的发言：

 

     见笑了．　

QUOTE:

以下是引用铁手飞在2007-1-15 13:01:53的发言：

• 安静是内心的，不是外在的。受衔也只不过是马背肌发达，后肢深踏，状态良好的外在体现，绝不是马头低下就是目的。
• 个人认为，马术不能玩儿玄了。至少要有深厚的基本功基础才能向高处探索。骑了半天，马都快睡了，还自语为安静，受衔，这样的朋友近期似乎越来越多。
• 还有学马没几天就在教练糊弄下练伸长快步，缩短跑的，你要胆子大点就问问那些教练自己见过缩短跑没有。

      说着说着可能又有些过火了，不对的地方大家原谅。

 

基本功的训练,很重要！

轻快步时如果不起坐在马背上就很难坐稳，可是起坐的过程中小腿在贴着马肚子，如何还能腿辅助，还是轻快步起坐过程中无法腿辅助

教练的教学方法真的很重要。俺去了一个马术俱乐部，练得很爽，于是拉了些朋友一起去，但是他们却很难得到和我一样的成就感。最近才慢慢感到，原来是我的教练和他们用的教练完全不是一个水平。我的教练是很认真地在“训练”，而其他教练就是在陪客人玩骑马，觉得大家来这里时玩玩而已，没有打算认真地教。

QUOTE:

以下是引用全球通在2007-1-16 8:44:30的发言：

我个人的建议是 在建立了AB两项的基础后，多做圈乘练习，必然会自然有所成就的。祝大家好运！

     赞同。现在感觉，圈乘是个宝，在教练的正确指导下，坚持训练，会有大收获。

QUOTE:

以下是引用铁手飞在2007-1-14 18:43:51的发言：

  建议大家还是多注意基本功的训练，想想你能不能把马骑得柔软而活力十足，步伐轻盈有力，想想你能不能在轻快步时不去用屁股砸马背，你的起坐节奏能否和马配合起来，让马背有力的躬起。想想你的腿辅助是否起到了推动作用，能不能使马明白你内外方腿的不同。想想你的缰能否保持对马左右口衔的相同力量，轻快步时你的手是不是稳定的，并在必要时给予内放或外方的指引。如果这一切都做到了，很多马会主动的向下伸长头颈，这时，缰上一点轻柔的提示，马儿会开始躬背伸颈的运动，头和缰的位置非常合适，这就是受衔。

 

 

这就是受衔

我是个业余的初学者，我个人体会如下 可能有误 仅供参考 ：

“授衔”应该是马运动时呈现的利于做马场马术的一种马的自然运动体态，其重要表现特点为马的身体伸长拱起，前进运动动力来自向前深踏的后肢，前腿轻盈。所看到头下垂是马儿身体伸长拱起是自然表现状态。

“授衔”不是靠手拉出来的，在达到马儿的授衔状态的过程中手的辅助作用比起身体和腿辅助来说是微弱的。

“授衔”状态下即使长缰马儿也不会改变这种身体姿态。

“授衔”是以: A 人 1正确的身体骑姿，2正确的腿辅助  B马 1精神不紧张，2身体放松柔软，3稳定的运动节奏 为前提。

练习骑马是只能循序渐进，不可能出现阶段的跨越，要想真正骑出授衔工作状态就必须能达到AB两项。

骑出“授衔”工作状态是进一步进阶马场马术的基础。

我个人的建议是 在建立了AB两项的基础后，多做圈乘练习，必然会自然有所成就的。祝大家好运！

[此贴子已经被作者于2007-1-16 8:57:53编辑过]

QUOTE:

以下是引用褐雨燕在2007-1-15 22:58:02的发言：

铁哥的理论功底与时俱进哦！

相信铁哥说得对，练好骑坐，让马主动授衔，谨记发挥马腰背和后肢力量才是授衔的目的。

      又看到雨燕，比让马受衔还高兴。

      真的，我说得对不对自己不敢肯定，闻道有先后吗，咱很有可能就是那个后面的。就想把真实想法说出来，一来可以得到马术朋友们的指导，二来当块引玉的砖头，也就足够了。

    和楼上同感。pessoa老师的文章使我想起了一句话，-----“技术臻达至境，艺术油然而生”。个人认为，这也是个进阶的顺序，但不能倒过来，倒过来就是玄虚。

    

[此贴子已经被作者于2007-1-15 23:33:22编辑过]

QUOTE:

..........不是以此为目的，这是进一步学习的前提.........

.........我们只要遵循正确的原则，在不要求中要求它，给它时间，它也会逐渐放弃对抗，放松，柔软，授衔..........

非常高的境界，

个人体会，不只是授衔这一单一动作中要有这原则，而是整个马术过程中的每一个动作都要遵循的准则。

“在不要求中要求他”很艺术的表达

铁哥的理论功底与时俱进哦！

相信铁哥说得对，练好骑坐，让马主动授衔，谨记发挥马腰背和后肢力量才是授衔的目的。

   继续努力。

 

[em10][em10]

合格的教練員+調教成熟的馬+有正確感覺的學員

這似乎是個很難達成的組合

不過這表示我們還有很大的進步空間

同志們！繼續努力！

　pessoa说得对，我觉得这是一个学习阶段的问题。

  我骑过一匹昂头塌背节奏急躁的纯血马，如果当时硬要把它搞成受衔再骑，那恐怕就剩和马打假了。幸好教练让我先骑起来，轻快步时用人的节奏配合上它，进而先取得双方节奏的相同，然后再逐步用人的节奏和辅助使它逐步稳定，进入正常的步态中，这其中，还要有手的稳定的联系。骑开了，骑热了，渐渐的，我感到了马状态的改变，我不敢说马已经受衔了，但至少它慢慢变得稳定，有节奏，步伐轻快有力，马头自然垂下。我想，这一刻我和马都应该是享受的。

  一个学员，坐在一匹懒得要睡的马上，教练在一边喊----“慢步，外方缰控住，内方缰一点一点拉，对拉，就这样，腿-------”有什么意义吗，那个学员可能连轻快步都做不好，马头低下很容易，可一变快步就又抬起来了，更不要说跑步。

  我说得是学员训练，不是调马，大部分学员还没有那个能力。

  正如pessoa所说，合格的教练员太少了。

 

[此贴子已经被作者于2007-1-15 20:26:22编辑过]