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避开3类“伤血管”早餐。尽量少吃或不吃油炸类、高糖甜腻类、高盐重口类早餐，替换成清淡、易消化的食物。比如用蒸红薯、玉米替代油炸食品，用无糖豆浆、纯牛奶替代含糖饮料，用新鲜蔬菜替代咸菜、腌肉。

白芝麻算是这款饼干的亮点，让它嚼起来满口生香，不仅提升了饼干的风味，还能为孩子补充营养。烤好的饼干外脆里软，区别于普通饼干的干硬，口感温润，孩子吃起来更容易咀嚼，所以格外受欢迎。