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6 J2 j% O% G; \  O鲫鱼：是夏季食鱼的首选。鲫鱼营养价值非凡，每百克含蛋白质17.1克，脂肪仅2.7克，且富含钙、磷、铁等矿物质。鲫鱼具有良好的健脾利湿、和中开胃、活血通络之效，对夏季脾胃虚弱、食欲不振、消化不良有显著的调理作用。作为一种经济实惠且营养丰富的肉类，鲫鱼绝对名列前茅。

漳州市食品安全委员会办公室在通报中致歉："食品安全无小事，群众利益大于天。我们对此次事件给消费者带来的困扰深表歉意，将以实际行动坚决维护食品安全。"立夏一过气温慢慢升高，不少人还习惯常吃豆腐、白菜这类家常菜，其实不太适配时节。换季饮食讲究顺应自然，与其固守老吃法，不如试试 4 种应季冠军菜。新鲜脆嫩、自带时令养分，日常简单清炒、凉拌就好吃，多吃能补足身体所需，安稳度过初夏。