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: p2 }) U# u  X. H忌熬夜、睡前看电子屏幕、喝茶、喝咖啡；忌辛辣燥热、生冷油腻、甜食；忌情绪焦虑、暴躁易怒、过度思虑；忌久坐不动、生闷气。
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( ]. `0 T1 q  y" p5 M* z; b接下来，就是将搅拌好的花生糖倒入模具中，压平压实。这一步非常关键，因为它决定了花生糖的形状和口感。一般来说，我们会选择圆形或者方形的模具，这样能让花生糖看起来更加美观。