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1. 处理面筋：面筋用手撕成小块，别用刀切，手撕的更入味，放进开水里焯1分钟，去除豆腥味，捞出挤干水分备用。
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+ F% u" N- S$ m1 L3 I# d属马的朋友天生爱自由、喜奔波，未来七天，你们会在忙碌中度过，事业上会有很多事情需要处理，出差、加班可能会成为常态，虽然忙碌能带来收获，但也要注意劳逸结合，别把身体累垮了。