只需一步,快速开始
。放松' @5 C4 ~; k. n# T, u: _ 不要紧张地运动 # X# |3 d9 h3 p. L如果一匹马和它的骑手配合默契,并且在行进当中步伐流畅舒服,那么它必须在身体和精神上是放松的。所谓身体上的放松,我们不是指它的身体松弛、精 ...