骑马的好处

<p><font size="3"></font>&nbsp;</p><p><font size="3">1、可减肥瘦身，骑马30分钟等于慢跑25000米消耗的能量。 <br/>2、可健胸，借上下运动达到胸部按摩的功效。 <br/>3、可塑腰和小腹，骑马腰杆挺直，腰部和小腹自然摆动塑形。 <br/>4、可减臀，十分钟按摩等于普通按摩十万次。 <br/>5、可塑大腿曲线，大腿贴靠在鞍侧，借马体运动达到按摩。 <br/>6、可改善办公室一族腰酸背痛、脖子僵硬、肩膀肌肉紧绷等状况。 <br/>7、可美姿，骑马姿态优美，可自然纠正不良仪态。 <br/>8、对内脏器官具有震动按摩之功效。 <br/>9、可强化生殖以及内分泌系统&nbsp;，使身体的免疫以及代谢得到提升。 <br/>10、马术运动可加强亲子互动，拓展人际关系。<cc></cc>
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顶

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哈哈！！！好

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好帖

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<p><font face="隶书" color="#cc5233" size="5">好贴子！！多发些有关马的知识！！！</font></p>

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