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7 n7 c! d" @, h7 H; x: n" S3.把虾仁放入脆皮糊轻轻拌匀,起锅烧油,三成油温下入虾仁,定型后捞出,油温继续烧高至五六成,再把虾仁放入复炸一下让表皮更脆,表皮变金黄色即可出锅;
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适量食用,戒贪多:凡事过犹不及,肉类亦然。夏季人体脾胃功能相对减弱,过量进食会加重肠胃负担,导致消化不良、腹胀、腹泻。一般而言,成年人每日肉类摄入量以50-75克为宜。 |
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